For noen kan ferie bety glede og avslapning, mens det for andre kan være synonymt med usikkerhet og frykt. For Fabian Stang, ordføreren og statssekretæren med det laveste CO2-regnskapet, har løsningen for å dempe angsten vært å slutte å fly. Han fikk sitt første panikkanfall for over 30 år siden, men har likevel fått en stødig politisk karriere, uten å måtte transportere seg særlig langt. Psykologen vår Carina forklarer hva ved ferie som kan gjøre oss redde, og hva som tilsier at man skal prøve å reise – eller ikke.